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La stipsi è un disturbo funzionale dell’intestino che colpisce milioni di persone in Italia, soprattutto donne e anziani, ma è frequente anche nei bambini. Viene definita anche stitichezza o costipazione, ed è la difficoltà di svuotare completamente l’intestino dalle feci. ... Leggi tutto
La stipsi è un disturbo funzionale dell’intestino che colpisce milioni di persone in Italia, soprattutto donne e anziani, ma è frequente anche nei bambini. Viene definita anche stitichezza o costipazione, ed è la difficoltà di svuotare completamente l’intestino dalle feci.
Può essere occasionale o cronica e può essere causata da una serie di fattori, primi fra tutti un’alimentazione povera di fibre e una scarsa idratazione. Fibre e acqua determinano il volume delle feci e la loro consistenza, da cui dipende lo stimolo fisiologico che porta all’evacuazione regolare. Le fibre inoltre contribuiscono a mantenere un corretto equilibrio della flora batterica intestinale e la sua regolarità.
Molto importante l’attività fisica: tenersi in movimento favorisce la peristalsi, la motilità intestinale e la progressione delle feci verso l'ano.
La stipsi può essere causata anche da variazioni ormonali, soprattutto nelle donne, e stress; ma può altresì essere sintomo di altre patologie, come malattie dell’intestino (sindrome dell’intestino irritabile, diverticoli, tumori del colon e del retto) e altre problematiche che rendono difficile l’evacuazione, come emorroidi o ragadi. Può inoltre essere causata dall’uso di alcune categorie di farmaci, come antidepressivi, analgesici oppioidi, ferro ed è frequente in gravidanza, soprattutto negli ultimi mesi dell’attesa.
La stipsi non va mai sottovalutata e il trattamento può variare in base al tipo di paziente. La principale indicazione è un cambiamento nelle abitudini alimentari e dello stile di vita, unito ad una corretta idratazione e attività fisica, ma in molti casi può essere utile l’uso di un lassativo, da scegliere in base al meccanismo di azione, per individuare la soluzione più adatta alle condizioni di ogni persona con stipsi. Anche l'integrazione a base di fibre e prebiotici favorisce la formazione di feci morbide e scorrevoli, migliorando l'evacuazione e garantendo il benessere dell'intestino in caso di stitichezza.
Il lassativo è un prodotto utile a combattere la stitichezza e/o favorire l’evacuazione. Esistono diverse tipologie di lassativi. Il loro funzionamento si differenzia a seconda del meccanismo d’azione. Per orientarsi nel panorama dei farmaci per la stitichezza, è sempre bene chiedere consiglio al proprio farmacista di fiducia.
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